10 فوائد صحية للقرفة

ان شجرة القرفة تحتوى على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والالياف والكربوهيدرات والكالسيوم والفسفور والحديد و الصوديوم والبوتاسيوم والثيامين والريبوفلافين والنياسن وفيتامين "ب" وفيتامين "أ" .

للقرفة فوائد صحية عديدة :

- تساعد القرفة البنكرياس على افراز هرمون الانسولين الذى يحافظ على مستوى سكر الجلوكوز فى الدم متوازنا .

- تعتبر القرفة عشب مفيد فى التخلص من الانتفاخ وفى زيادة افراز البول .

- تساعد القلافة بشكل غير مباشر على افراز لبن الثدى واطالة المدةالتى يتغذى فيها الطفل من الام .

- تستخدم القرفة فى بعض الاستخدامات الدوائية وفى التحضيرات الخاصة بطب الاسنان .

- تعتبر القرفة علاج لنزلات البرد المعروفة بغليها فى الماء مع اضافة الفلفل والعسل لها فتساعد فى علاج الانفلونزا واحتقان الحلق والملاريا .

- تعالج ايضا الصداع بعمل معجون من القرفة بخلطها بقليل من الماء ويدهن على الجبهة .

- تساعد القرفة على الهضم وعلاج الاسهال والغثيان والقئ .

- تعد القرفة من وسائل انعاش الفم الطبيعية واكسابه الرائحة الجميلة .

- تمنع القرفة الشد العصبى والتوتر .

- تساعد القرفة على تقوية الذاكرة .

اضف إلى: Facebook Google twitter Add to Any